サーフィン初心者の方からよくある悩みのひとつが、テイクオフしたあとに横へ滑れないというものです。波に立てても、そのまま真っすぐ岸側へ向かってしまい、うまくショルダーへ走れない。これは多くの初心者が一度はぶつかる壁です。
横に滑るためのコツはいくつもあります。たとえば、
・目線を進行方向へ向けること
・行きたい方向側の手をやや強く押すこと
・左右の手の位置を少しずらすこと
・最初からサーフボードの向きを少し横にしておくこと
などがあります。
どれも有効ですが、初心者にとって難しいのは「どれくらいやればいいのか」の加減が分かりにくいことです。
そこで今回紹介したいのが、顎でサーフボードを押して進行方向を変える方法です。顎でサーフボードを押し過ぎると痛いので力を入れすぎると言う事がなくなります。横に滑る感覚を覚える最初のきっかけとして非常に使いやすい方法です。
なぜテイクオフ後に横へ滑れないのか
テイクオフ後に横へ滑れない原因は立ち上がる瞬間に「サーフボードの進行方向が変わっていないから」です。初心者の方は立つことに意識が集中しやすく、どうしてもボードを真っすぐ押し出してしまいます。その結果、波の斜面を使えず、そのまま前へ落ちるような動きになってしまいます。
横へ滑るためには、ボードのレールをほんの少し入れて、進行方向へ角度をつけてから立ち上がる必要があります。ただし、ここで急にレールを入れすぎると、今度はバランスを崩してワイプアウトしやすくなります。つまり大事なのは、少しずつ角度をつけることです。
顎押しテイクオフとは何か
顎押しテイクオフとは、テイクオフ動作の中で顎をサーフボードの真ん中ではなく、少しだけ行きたい方向側へずらして押す方法です。
たとえば左へ滑りたい場合は、顎をストリンガーの真上ではなく、少し左側へ寄せて押します。そうすると左側のレールがわずかに入り、ボードが自然に左方向へ向きやすくなります。
この方法の良いところは、初心者でも感覚をつかみやすいことです。目線や手の押し加減は調整が難しいですが、顎は痛みを感じやすいので最初から強く押しすぎにくいです。だからこそ、レールの入り方も急激にならず、徐々に調整しやすくなります。
ベーシックなテイクオフとの違い
通常のベーシックなテイクオフでは、顎はサーフボードの中心線、つまりストリンガーの上にあります。この状態では左右のバランスが均等なので、ボードは真っすぐ進みやすくなります。まっすぐ立ちたいときや、ボトムへしっかり降りたいときには基本となる形です。
一方で、最初から横に少し走りたい場面では、顎を進行方向側へ少しずらして押すことで、レールがやわらかく入ります。これにより、テイクオフからスムーズに斜め方向へつなげやすくなります。
ここで大事なのは、体全体を大きくずらしすぎないことです。顎を少し寄せて、上半身も気持ち進行方向へ重心を寄せるくらいで十分です。体ごと大きく寄せると、レールが入りすぎて失敗しやすくなります。
顎押しテイクオフが初心者に向いている理由
この方法が初心者に向いている理由は、調整幅がわかりやすいからです。いきなり大きく横へ向けるのではなく、まずは少し斜めへ滑る感覚を覚えることができます。
初心者の方は「横に行かなきゃ」と思いすぎて、一気に方向を変えようとしがちです。しかし実際は、最初から真横に滑る必要はありません。最初の目標は、真っすぐではなく少し斜めに進めることです。この小さな変化ができるようになるだけで、その後のアップスや加速につながりやすくなります。
また、顎で押す位置を少し変えるだけなら、動作そのものを大きく変えずに試せるのもメリットです。今のテイクオフをベースにしながら、感覚だけを足していけるので練習しやすい方法と言えます。
実際に意識したいポイント
顎押しテイクオフを練習する際は、次のポイントを意識すると成功しやすくなります。
☑ 最初から大きく横にむこうとしない
☑ 顎は少しだけ進行方向側へずらす
☑ 体全体を寄せすぎない
☑ まずは「斜めに滑る」感覚を目標にする
特に重要なのは、「少しだけ」で十分だということです。顎の位置を数センチずらすだけでも、ボードの反応は変わります。初心者の方ほど、大きく変えようとするより、小さく試して感覚を積み重ねた方が上達しやすいです。
他の方法と組み合わせるとさらに効果的
顎押しテイクオフだけでも横へ滑るきっかけは作れますが、さらに効果を高めたいなら他の基本と組み合わせるのがおすすめです。
☑ 目線を進行方向へ向ける
☑ 行きたい方向側の手を少し強めに押す
☑ 進行方向側に肩をやや開く
☑ 波に対して早めに進行方向をイメージしておく
こうした基本と顎押しを組み合わせることで、テイクオフ後の方向づけはより安定します。ただし、最初から全部を意識すると混乱しやすいので、まずは顎の位置だけに絞って試すのが良いです。
よくあるQ&A
Q. どのくらい顎をずらせばいいですか？
最初はほんの少しで十分です。大きくずらす必要はありません。わずかに進行方向側へ寄せるだけでも、レールの入り方は変わります。
Q. 右にも左にも応用できますか？
できます。右へ行きたいなら右側、左へ行きたいなら左側へ、顎を少し寄せて押すイメージです。
Q. これだけで絶対に横へ滑れるようになりますか？
絶対ではありませんが、横へ滑るための感覚づくりとしてはかなり有効です。特に、レールを少し入れる感覚が分からない方には試す価値があります。
Q. 最初から真横に走ることを目指すべきですか？
そこを最初の目標にしなくて大丈夫です。まずは少し斜めへ進めることを目指してください。そこから徐々に角度をつけていく方が安定します。
まとめ
サーフィン初心者がテイクオフ後に横へ滑れないのは、珍しいことではありません。多くの場合は、ボードの角度が変わらず真っすぐ進んでしまっているだけです。
顎を進行方向側へずらしてサーフボードを押す「顎押しテイクオフ」なら、レールを徐々に入れる感覚をつかみやすく、力を入れすぎて失敗するリスクも減らしやすいです。
最初からきれいに真横へ走ろうとしなくて大丈夫です。まずは少し斜めに滑れるようになること。そこができると、サーフィンは一気に変わってきます。テイクオフしてから横へ滑れず悩んでいる方は、ぜひ一度この方法を試してみてください。
プロサーファー黒澤賢一のマンツーマン専門のサーフィンスクールをやっています！
興味がある方は是非、下記スクールサイトをご確認の上でご連絡頂けますと幸いです！
https://kuroken19880730.wixsite.com/-site-1
YouTube動画でこちらの内容を見たい方はこちら↓
